Upside Down

Samedi 21 septembre ; de 16h à 18h

4 à 12 personnes

tous niveaux

À propos

En Route Vers l'Univers Upside Down! Atelier de Yoga en Mode "Tête en Bas"☀️

Chers Yogis Intrépides et Amateurs de Gravité en Folie,

Êtes-vous prêts à repousser les limites de la gravité et à découvrir le monde en renversé?
Cet atelier spécial sur les inversions est là pour vous emmener dans un voyage aérien de force, d'équilibre et de confiance.

Pas de panique , chacun son rythme !!!

🤸🏼Ce que vous pouvez attendre de cet atelier:
1️⃣Maîtrise des Fondamentaux : Que vous soyez débutant ou avancé, cet atelier vous guidera pas à pas pour développer une base solide dans les inversions.
2️⃣Équilibre Corps et Esprit: Découvrez comment les inversions stimulent la circulation sanguine, améliorent la concentration et apaisent l'esprit.
3️⃣Apprentissage Progressif : Nous progresserons de postures simples vers des inversions plus avancées, en respectant toujours votre rythme et vos capacités individuelles.
4️⃣Confiance et Courage : Développez la confiance en vous et découvrez la magie qui se produit lorsque vous dépassez vos limites.
5️⃣Des Ratés Rigolos : Spoiler alerte : il est parfaitement normal de perdre l'équilibre en chemin! Vous découvrirez des chutes inattendues et des rires garantis.